Индивидуально подобранные средства гигиены полости рта и правильно сформированные навыки, с учетом Ваших особенностей – это основа здоровья зубов. Многие взрослые на уроках гигиены в нашей клинике узнают много нового для себя и заметно улучшают качество домашней гигиены. Как следствие – сокращается риск возникновения кариеса и заболеваний пародонта.
Основной критерий, по которому нужно выбирать пасту – это наличие и концентрация фтора в местности, где проживает человек. В нашем регионе — в Иркутской области — фтора в воде мало, за исключением некоторых районов, поэтому нужно выбирать пасту со фтором – и взрослым, и детям. Компания Colgate несколько лет назад проводила очередное исследование влияния фтора на состояние и зубов – и результаты были совершенно однозначными – фтор сокращает распространение кариеса у населения на 2/3. То есть профилактическое действие против кариеса фтора доказано, и если в воде его мало, то в зубной пасте его должно быть достаточное количество.
Вообще пасты бывают без фтора – для пациентов с флюорозом и для регионов, где в воде достаточно фтора (у нас это северные районы – Мамско-Чуйский район, район около Северо-Байкальска, Краснокаменский район Читинской области, некоторые районы Бурятии). Даже если Вы переехали из этих районов в Иркутск – у Вас фтора накоплено достаточно, выбирайте зубные пасты без фтора.
Далее есть пасты с содержанием фтора в 950 ppm (10000ppm=1%), и с содержанием 1450 ppm – вот этот вариант для нас, иркутян в самый раз. Достаточное количество фтора для детских паст – 500 ppm.
Пасты для профилактики кариеса зубов
Данного вида пасты насыщают зубы полезными минералами, предотвращают рост бактерий, вызывающих развитие кариеса, а также борются с образованием зубного налета.
Пасты против чувствительности зубов
Существуют специальные зубные пасты для чувствительных зубов. Они содержат хлорид калия, нитрат калия или хлорид стронция. Данные вещества «закупоривают» дентинные канальца, снижаю чувствительность зубов и насыщают эмаль минералами. Такие пасты не должны содержать химических отбеливателей и быть менее абразивными, чем обычные.
Пасты для укрепления десен
Зубные пасты, направленные на профилактику и уменьшение воспалительных процессов пародонта, ослабляют кровоточивость десен, способствуют их укреплению, оказывают вяжущий эффект, а также уничтожают вредоносные микробы. В их состав чаще всего входят антибактериальные вещества в совокупности с экстрактами растений. Важно знать, что длительно такую пасту использовать нельзя.
Пасты против запаха изо рта
В составе данного типа паст компоненты, которые подавляют патогенную микрофлору и воздействуют на вирусы. Помимо этого, подобные пасты устраняют синдром «сухости полости рта», который также может являться причиной деликатной проблемы.
Узнать какая паста подходит именно Вам и как долго ее можно использовать, поможет врач-гигиенист, проведя диагностику полости рта.
Межзубные промежутки — самые сложные для гигиены поверхности зубов, они ни при каких условиях не очищаются зубной щеткой. При этом — площадь межзубных промежутков занимает около 30% от всей поверхности каждого зуба, а контактный кариес, возникающий на этих поверхностях трудно заметен, и неприятен в лечении. Налет, накапливающийся в межзубных промежутках является причиной
Зубная нить (флосс) является дополнительным средством гигиены полости рта. Это специальная нить для чистки межзубных промежутков от зубного налета.
Набирают все большую популярность такие устройства, как ирригаторы для полости рта. По сути, это устройство, которое подает струю воды под напором, благодаря чему можно без усилий очистить межзубные промежутки, где застревают частицы пищи, даже в случае, когда зубная нить с этим не справляется.
Ополаскиватели бывают гигиенические и лечебные.
